Aktualności

Wyróżnienia dla naszych Oddziałowych

Z dumą dzielimy się z Wami wyjątkowymi wyróżnieniami, które trafiły w ręce naszych Oddziałowych – Krystyny Borodycz i Marioli Skowrońskiej. „Bene Meritus”, czyli odznaczenie „Słusznie zasłużony” przyznawane jest przez Dolnośląską Okręgową Radę Pielęgniarek i Położnych we Wrocławiu pielęgniarkom i położnym szczególnie zasłużonym dla swych zawodów, które są członkami Dolnośląskiej Okręgowej Izby Pielęgniarek i Położnych we […]


Czytaj więcej

Sen – dlaczego jest taki ważny? Porady jak zadbać o dobry sen

Sen nie tylko odpowiada za odpoczynek i regenerację. Ma on znaczący wpływ na układ nerwowy, gospodarkę hormonalną, konsolidację pamięci, a także zdrowie psychiczne. Niestety zdarza się, że zaniedbujemy sen, zapominając o tym jak bardzo go potrzebujemy. Jednym z kluczowych procesów, który zachodzi podczas snu, jest regeneracja ośrodkowego układu nerwowego. W trakcie snu, kiedy jego aktywność […]


Czytaj więcej

Dr Google – dlaczego nie warto wierzyć we wszystko, co przeczytasz w internecie na temat chorób?

W czasach nieograniczonych, internetowych możliwości i błyskawicznego dostępu do informacji, wiedza specjalistyczna jest dostępna na wyciągnięcie ręki — dosłownie i w przenośni. Przeglądarka internetowa to drzwi do ogromnej biblioteki pełnej książek, opracowań naukowych, artykułów na blogach — niepojęta umysłem ilość treści. Nic więc dziwnego, że kiedy pojawia się problem, sięgamy do najbliższej nam i zarazem […]


Czytaj więcej

Orthos solidarny z Ukrainą

Łączymy siły dla Ukrainy! Zdrowie i życie to dla nas najwyższa wartość – dbamy o nie na co dzień w naszym szpitalu. Dlatego łączymy się z mieszkańcami Ukrainy, których dotknęła wojenna tragedia. Nie ma naszej zgody na to, aby w XXI wieku ludzie musieli uciekać przed zbrojną napaścią ze swoich domów, poświęcali zdrowie i życie […]


Czytaj więcej

Przewlekły stres – jak sobie z nim radzić i jakie ma negatywne skutki dla naszego zdrowia?

Stres to nieodłączny element naszej codzienności. Niestety życie potrafi zaskoczyć w najmniej oczekiwanym momencie, stawiając nas często w sytuacjach, na które nie jesteśmy gotowi. Kiedy sprawa jest poważna, a my nie widzimy rozwiązania, zaczynamy napędzać karuzelę stresu. Praca, rodzina, rosnąca inflacja, pandemia, niepokój o bezpieczeństwo swoje i swoich bliskich, czy wojna na Ukrainie  – wszystkie […]


Czytaj więcej

Zimowe kontuzje – najczęstsze urazy na stoku i nie tylko

Istnieją rozrywki, na które warto czekać. Fani sportów zimowych z utęsknieniem wypatrują pierwszych opadów śniegu, aby móc oddać się prawdziwemu szaleństwu w swoich ulubionych dyscyplinach. Narty, snowboard, łyżwy, sanki – nawet zwykły spacer po białej krainie to już coś! Perspektywa zbliżających się ferii też cieszy! Wszystkie zimowe aktywności łączą się niestety z dużym ryzykiem kontuzji. […]


Czytaj więcej

Czy postanowienia noworoczne mają sens?

Nowy rok utożsamiany jest ze zmianami, co ma swoje początki w historii. Już w starożytnym Rzymie, na początku roku czczono Janusa, boga początków, opiekuna drzwi i bram. Narrację o nowym starcie i zmianach przejęły media oraz marki, które wykorzystują ten czas, promując swoje produkty i pielęgnując w nas pragnienie rozpoczęcia nowego rozdziału. Dlatego dzisiaj nowy […]


Czytaj więcej

Dlaczego tak trudno podjąć nam decyzję o leczeniu?

Chociaż zdrowie uznawane jest za jedną z najważniejszych wartości i w czasie wszystkich świąt życzymy go sobie z całego serca – wizyty u lekarza wciąż nie należą do standardowego zachowania i nie są niestety wpisane w nasz kalendarz. Na badania najczęściej decydujemy się tylko w przypadku choroby, pomijając profilaktykę w codziennym życiu. Co może być […]


Czytaj więcej

Startuje II. Wirtualny Bieg Mikołajkowy Fundacji Bio Ortho Sport & Szpitala Orthos

Jak tam Wasza biegowa forma? W tym roku św. Mikołaj w ramach naszego II. Wirtualnego Biegu Mikołajkowego sprawdzi Waszą kondycję  i zamieni biegowe kilometry na złotówki dla Hospicjum dla Dzieci Dolnego Śląska „Formuła Dobra”! Biegniecie z nami? Zasady są proste: 1. W biegu mogą wziąć udział osoby pełnoletnie oraz niepełnoletnie pod opieką rodziców lub opiekunów […]


Czytaj więcej

Angina, a grypa — czym to się różni i jak leczymy najpopularniejsze choroby jesieni i zimy?

Rozgrzewające herbaty, napary imbirowe, cytryna i miód… a także przeziębienie i grypa – są skojarzeniami dla wielu osób łączącymi się z jesienną i zimową aurą. Nie bez przyczyny! Zmiany temperatur często powodują spadek odporności, który w konsekwencji doprowadzić może do wystąpienia typowych chorób sezonowych. Przeczytaj, jakie są najpopularniejsze dolegliwości jesieni i zimy, na które trzeba […]


Czytaj więcej